在《小雨江湖》游戏中，元阴归心诀和重御诀都是非常重要的技能，其效果和适合的角色也不同。
元阴归心诀是一门非常强大的内功。可以增加角色的攻击力和命中率，同时降低角色的闪避和防御力。此内功非常适合剑随、刀随等需要高攻击力的角色。游戏中适合学习元阴归心诀的角色有很多，比如血剑王、血剑王、血剑宗等，这些角色需要很高的攻击力才能在战斗中快速击败敌人，所以元阴归心诀可以极大的提升他们的攻击力。
相比之下，中羽诀是比较常见的内功，可以提升角色的根骨和臂力。根骨属性可以提高角色的生命力和防御力，而臂力属性可以增加角色的攻击力和命中概率。这种内功比较适合对生命值和防御力要求较高的角色，比如枪随者、龙象般若。对于没有元阴归心决的角色来说，植玉诀也是一个不错的选择。
所以，在选择学习元阴归心诀还是植玉诀时，需要根据人物的特点和需要来做出决定。如果角色需要高攻击力和命中率，那么学习元阴归心诀是一个不错的选择；如果角色需要高生命力和防御力，那么学习中羽诀是更好的选择。
在具体应用中，不同角色的选择也会有所不同。比如，对于剑随者来说，由于剑技的攻击力较高，学习元阴归心诀可以为他提供更高的攻击力加成；而对于剑徒来说，由于剑技的命中率较低，学习玉功功可以为他们提供更高的生命力和防御加成。另外，不同的游戏阶段和任务也需要不同的内功组合，需要根据具体情况进行选择。
总之，《小雨江湖》中内功的选择需要根据角色的特点和需求来进行，同时还需要考虑游戏关卡和任务的需求。学习内功时，需要综合考虑各个因素，才能达到最大的效果。
